Chciałabym dowidzieć się czegoś więcej o efedrynie. Jak działa, jakie są skutki uboczne itp. Od 2 m-cy jestem na b. niskokalorycznej diecie (głównie warzywa i owoce + mleko, kefir, jogurt itp. - odtłuszczone! do picia tylko woda). Codziennie ćwiczę (od 2 m-cy) przez 30-60 min na twz. "orbitku" (taki rowerek bez siodełka + trening górnej części [...]
[...] dematologa we Wrocławiu i pani przepisała mi unidox, tetracykline, nestatynei zel Duac i chciałabym dowiedziec sie cos na ich temat?-jak działają? czy mają skutki uboczne? jakie? Czy komus pomogły długotrwale? Czy trądzik wrócił po zakonczeniu kuracji? Czym ochraniac twarz przed słoncem w trakcie kuracji? I czy mogę bezpiecznie uzywac podkładów [...]
Witam, wczoraj byłem na basenie i pierwszy raz w saunie. Najpierw odwiedziłem na 12 minut suchą(ok 90-100*C), po czym poszedłem zmyć się pod letni prysznic, do jacuzzi posiedzieć z 10 minut, a następnie do sauny mokrej(+100*C) posiedziałem też ok 12 minut i poszedłem znów do jacuzzi na ok 10 minut. Po czym poszedłem na bicze wodne, aby [...]
[...] mam ciemny blond). Pragnąłbym się dowiedzieć jaką farbę polecacie dla faceta, jak drogo taki "zabieg upiększania" włosów może kosztować u fryzjera i co najważniejsze jakie zabiegi w przyszłości będą mnie czekały - tzn. te niedomalowane końcówki, odrosty itp. itd.(chyba wiecie co mam na myśli może źle to ująłem). Liczę na pomoc [...]
[...] zchodze z scislej diety na 2 tygodnie, bede bral Hepatil na odbudowe watroby. 1 pytanie, czy dobrze robie. 2, Do cyklu SAA tez chcialbym sie zabezpieczyc, 2 produty jakie widzialem w aptece to Liv 52 i Essentiale Forte, Ktory lepszy jako oslonka ? i 3 pytanie, standartdowo. Cykl bedzie krotki, 5 tygodni (po 15mg mety each day) Jak sie [...]
[...] na mete wszyscy robia kuracje. Jest tylko DIANABOL i właśnie chciałem się dowiedzieć co sądzicie na temat DIANABOLU, słyszłem że jest mocny i boje się ze mi rozk..wi wątrobe. Czy ktoś go stosował? jak się czuliście? polecacie czy nieradzicie? i w końcu jakie zanotowaliście efekty. Z góry dziękuje. Combat "MOŻESZ WSZYSTKO, MUSISZ TYLKO CHCIEĆ"
Witam, mam kilka pytan odnosnie tematu: 1)Jak wygląda rekrutacja (jakie testy itp)? 2)Gdzie jest przeprowadzana i gdzie nalezy skladac podanie? 3)Ilu jest kandydatów na jedno miejsce?
W związku z coraz to większą ilością pytań odnośnie supli przy sportach wytrzymałościowych postanowiłem zrobić zestawienie ulubionych produktów jakie ja i moi znajomi testowali. Opinie te pochodż od około 15 osób zarówno kolarzy, biegaczy i piłkarzy. Nie będę wgłębiał się dokładnie w składy czy opisy bo to można znaleźć na każdej stronie [...]
[...] dodać więcej. Może po 3 serie robić po prostu na czas redukcji?? Zamiast te 4-5. Chciał bym jak najwiecej siły utrzymać zwłaszcza ze to lekki deficyt. Na siłowni ćwiczę już jakieś ponad półtorej roku, ale tak regularnie regularnie jakiś rok. Główny cel tak w procentach to 60% siła/40% estetyka, trochę bardziej na sile ale chciał bym mimo [...]
[...] na wzmocnienie pleców. Ok ale ja się boję by znowu mi nie poprzestawiało się Jak radzicie co mam zrobić?? I jeżeli można nakierujcie na temat z ćwiczeniami-lub doradzcie jakie dla mnie bylyby najodpowiedniejsze. Nakieruje tylko ze bóle mam zarówno u góry kręgosłupa-mniejsze-jak i u dołu-tam zdecydowanie bardziej uciążliwe,miednica oraz nogi [...]
Chcę kupić gorset/pas usztywniający kręgosłup lędźwiowy, bo od dawna na zwolnieniu lekarskim, przez ból, a czasem w domu trzeba coś zrobić. Jak popracuję to ból się nasila i zostaje na dłużej. Jakie firmy są polecane? Lepiej taki na całe plecy czy krótszy, tylko na odcinek lędźwiowy? Może być droższy, wolę kupić raz a dobrze. Co powiedział lekarz: [...]
Witam, zakładam temat, żeby poruszyć kwestię posiłku bezpośrednio przed snem. U mnie wygląda to tak, że 5 razy w tyg. jadam twaróg, w pozostałe dwa jest to wędzona makrela. Wyczytałem jednak, że twarogi na redukcji to nie koniecznie trafiony pomysł. Słyszałem, że śmiało można zastąpić go jajami, jednak o ile się nie mylę to posiłek przed snem [...]
Wstawiam jeszcze raz bo na poprzednim temacie nie potrafię zedytować odpowiedzi ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Foxyy WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71.5 kg WZROST: 176 cm OBWÓD RAMIENIA: 28 cm OBWÓD ŁYDKI: 39 cm OBWÓD UDA: 60 cm [...]
[...] zamiast poprostu zrobić "strzała" 2. z czym najlepiej łączyć glutation? chodzi mi o dobry efekt w bezpieczny sposób 3. proszę o przykładową rozpiskę ile razy, co ile dni , jakie dawki , ile ml , ile glukozy jeszcze nie robiłem wlewów , jeśli różnica we wchłanianiu nie jest znacząca to wolę domięsniowo. będę bardzo wdzięczny za wypowiedzi osób [...]
Witam panowie, Mam stwierdzona alergię na białka mleka. Objawy w postaci wysypek skórnych, swędzenia itp. nie przyjemności po spożywanie mleka oraz produktów mlecznych. Dodatkowo kiepsko trawię laktozę. Ogólnie więc zakup nawet najbardziej wypasionej odzywki z białek mleka będzie dla mnie chyba bezsensowny jako, że mój organizm zapewne słabo je [...]
[...] głównym celem jest jednak masa mięśniowa. Najlepszym sposobem na jej poprawienie jest trening dzielony, jednak muszę jakoś mój problem wyeliminować. I teraz moje pytanie: jakie znacie sposoby na poprawienie regeneracji układu nerwowego? W suplementacji doradzili mi ZMA i glutaminę, ale narazie słabo u mnie z gotóweczką, więc chciałbym raczej [...]
[...] efektow i to mnie lekko nie pokoii... bo mam juz za soba kilka roznych cykli kreatynowych 3 na mono i jeden jabłczan+mono i gainera 5kg i zawsze po tygodniu mialem juz jakies efekty albo waga poszla labo obowdy heh norma bylo ze po tygodniu cwiczen mialem w bicu centymetr wiecej... a teraz nic tak jak bylo tydzien temu tak jest teraz [...]
Witam. Biorę azycynę 500mg. Wziąłem do tej pory dwie tabletki. Chciałem się zapytać jakie mogą być skutki spożywania alkoholu ok 4 godziny po ostatniej (3. tabletce), ewentualnie co by było gdybym nie brał 3. tabletki i spożywał alkohol po ok. 28 godzinach. Szukałem informacji na ten temat, ale nic nie znalazłem. Wyczytałem jedynie na jakimś [...]
[...] na to w ogole nie wskazuje.glownie chodzi mi oto zeby poprawic jakos miesnia, zeby byly one bardziej widoczne i jakby bardziej nabite. dzieki z gory za wszystkie rady jakie moglby mi sie przydac zeby to jakos zmienic pozdrawiam /SFD/2021/2/9/69f308aa94744d26b4dc349b060abeb5.jpg /SFD/2021/2/9/59fbb8b9d75744a091451e262d5851c2.jpg [...]
[...] białka), rower minimum 3x w tygodniu po 1h, chodzę na siłownię 3x w tygodniu po 1h, zamierzam tez ćwiczyć brzuch treningiem A6W i chce jeszcze dokupić suplementy , no wlanie jakie, myślę nad HMB( spali tłuszcz trochę i zapobiegnie utracie mięśni) i do tego efedrynę z kofeiną , mogę łączyć hmb +efedryna+koweina??? Poza tym gdzie sie kupuje i ile [...]